![БЫСТРЕЕ ВЕТРА](/img/default-banner.jpg)
- 372
- 3 863 349
БЫСТРЕЕ ВЕТРА
United States
Приєднався 2 гру 2014
Спринт, Силовая и функциональная подготовка, научная база от В.Н.Селуянов.
Я спортсмен, впервые обогнав мальчика в садике я и по сей день в строю, для меня это жизнь, мы есть спорт! Тренироваться я планирую так долго, насколько это вообще возможно, мне нравится идеи правильного питания и здоровья, поэтому я постоянно развиваюсь в этом направление.
Всем желаю успехов и сил не сворачивать со своего пути, будьте настойчивы!
Мои достижения в спорте:
- Легкая Атлетика (Абсолютный Чемпион Псковской Области 100/200 метров, 5й в финале Чемпионата Страны на 100м (Эстония))
- Категория Мастера (35), Дважды Чемпион Страны
- Категория Мастера (35+), Чемпион Стран Балтии 2023
- В категории 35+
100 - 11,27
200 - 23,41
300 - 36,78
30м с ходу 3,02
Ну и:
- Стритворкаут (чемпион улиц Спб 2014, участник этапа Кубка Мира)
- Пауэрлифтинг (нормативы МС в тяге 60/170 и жиме 60/112,5)
- ТА (т 60/90, р 60/77,5)
- Бодибилдинг (с 58 до 73/5%)
- Один из самых успешных фитнес тренеров страны (Эстония, Таллинн)
Я спортсмен, впервые обогнав мальчика в садике я и по сей день в строю, для меня это жизнь, мы есть спорт! Тренироваться я планирую так долго, насколько это вообще возможно, мне нравится идеи правильного питания и здоровья, поэтому я постоянно развиваюсь в этом направление.
Всем желаю успехов и сил не сворачивать со своего пути, будьте настойчивы!
Мои достижения в спорте:
- Легкая Атлетика (Абсолютный Чемпион Псковской Области 100/200 метров, 5й в финале Чемпионата Страны на 100м (Эстония))
- Категория Мастера (35), Дважды Чемпион Страны
- Категория Мастера (35+), Чемпион Стран Балтии 2023
- В категории 35+
100 - 11,27
200 - 23,41
300 - 36,78
30м с ходу 3,02
Ну и:
- Стритворкаут (чемпион улиц Спб 2014, участник этапа Кубка Мира)
- Пауэрлифтинг (нормативы МС в тяге 60/170 и жиме 60/112,5)
- ТА (т 60/90, р 60/77,5)
- Бодибилдинг (с 58 до 73/5%)
- Один из самых успешных фитнес тренеров страны (Эстония, Таллинн)
Как избежать ошибок с травмой в спорте
Травмировался и не знаешь что делать, как поступить? В этом видео я дам тебе свои наставления и почву для размышления. #спорт и #травмы ? Как поступить?
Следите за обновлениями, чтобы узнать ценные советы и хитрости для улучшения вашего потенциала в спринтерском беге.
Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов.
*Друг, если хочешь поддержать канал, ускорить выход выпусков или просто помочь развитию, спасибо!
boosty.to/runner1
- Yoomoney
41001844946042
- Revolut
@jurik2jgh
phenomenal_m
Следите за обновлениями, чтобы узнать ценные советы и хитрости для улучшения вашего потенциала в спринтерском беге.
Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов.
*Друг, если хочешь поддержать канал, ускорить выход выпусков или просто помочь развитию, спасибо!
boosty.to/runner1
- Yoomoney
41001844946042
- Revolut
@jurik2jgh
phenomenal_m
Переглядів: 217
Відео
СУМАСШЕДШАЯ РАЗБОРКА НА 200 МЕТРОВ НА ЧЕМПИОНАТЕ США
Переглядів 7 тис.12 годин тому
РАЗБОР финала на 200 метров, мужчины, чемпионат США по легкой атлетике 2024 FINAL RESULTS: Noah Lyles* | 19.53 (Ноа Лайлс) Kenny Bednarek* | 19.59 (Кенни Беднарек) Erriyon Knighton* | 19.77 (Эррион Найтон) Christian Coleman | 19.89 Kyree King | 19.90 Courtney Lindsey | 20.00 Robert Gregory | 20.56 Jeremiah Curry | 20.57 Jamarion Stubbs | 20.60 Следите за обновлениями, чтобы узнать ценные советы...
СНУП ДОГ 200 МЕТРОВ СПРМНТ
Переглядів 1,8 тис.14 годин тому
Новости спринта: Снуп Дог 200 метров в 52 года, Снуп шокировал всех, в чем секрет его бега? Следите за обновлениями, чтобы узнать ценные советы и хитрости для улучшения вашего потенциала в спринтерском беге. Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов. *Друг, если хочешь поддержать канал, ускорить выход выпусков или просто помочь развитию, спасибо! boosty.to/runner1 - Yoomoney 41001844946042 - Revo...
СТРАХ ЭТО ЛУЧШИЙ СТИМУЛ
Переглядів 1,1 тис.День тому
- Каждый новый вызов, который ты принимаешь, поглощается тобой как опыт делая тебя сильнее. - Хочешь играть по крупному? Начни с малого. - Не застревай в зоне комфорта, думая, что ты уже преодолел что-то невероятное, на деле это может оказаться не таким серьезным или сложным. - Все мы просто люди, не стоит так сильно бояться. - Не преувеличивай значимость события, научись мыслить трезво. - Если...
ТЕОРИЯ СПРИНТЕРСКОГО БЕГА и ПОДГОТОВКИ Ч-1
Переглядів 4,5 тис.14 днів тому
1. НЕ СЧИТАЙТЕ СКОРОСТЬ ГЕНЕТИКОЙ 2. НЕ ВЫПОЛНЯЙТЕ СПРИНТ БЕЗ ЗАМЕРА ВРЕМЕНИ ..... Ссылка на оригинал - trackfootballconsortium.com/the-ten-donts-of-speed-training/ Следите за обновлениями, чтобы узнать ценные советы и хитрости для улучшения вашего потенциала в спринтерском беге. Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов. *Друг, если хочешь поддержать канал, ускорить выход выпусков или просто пом...
Скоростное противостояние: 150 метров Ноа Лайлс и Усэйн Болт
Переглядів 6 тис.Місяць тому
И сново дуэль результатов НОА ЛАЙЛС и УСЭЙН БОЛТ Следите за обновлениями, чтобы узнать ценные советы и хитрости для улучшения вашего потенциала в спринтерском беге. Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов. *Друг, если хочешь поддержать канал, ускорить выход выпусков или просто помочь развитию, спасибо! boosty.to/runner1 - Yoomoney 41001844946042 - Revolut @jurik2jgh phenomenal_m
СПРИНТ - СЕКРЕТЫ ПОДГОТОВКИ, ТРЕНИРОВКА С СОПРОТИВЛЕНИЕМ (ВСЕ О ТАЧКЕ)
Переглядів 4,2 тис.2 місяці тому
Добро пожаловать в современную школу спринтерского мастерства, тут мы уделяем внимание каждой детали и стремимся создавать самые подходящие тренировки для того, что бы бегать быстро. И сегодня мы обсудим все детали связанные с таким упражнением как тачка или сани. Тренировка спринтера - ua-cam.com/video/btqPKPWdBLg/v-deo.htmlsi=qGv6yQHy-sYjlIvp 100 метров и даже 200 метров нуждаются в быстром и...
СУМАСШЕДШИЙ !!! ФИНАЛ НА 60 МЕТРОВ - ГЛАЗГО 2024 - МУЖЧИНЫ
Переглядів 10 тис.4 місяці тому
СУМАСШЕДШИЙ !!! ФИНАЛ НА 60 МЕТРОВ - ГЛАЗГО 2024 - МУЖЧИНЫ
НЕВЕРОЯТНЫЕ ПОЛУФИНАЛЫ 60 МЕТРОВ - ЧЕМПИОНАТ МИРА 2024
Переглядів 3 тис.4 місяці тому
НЕВЕРОЯТНЫЕ ПОЛУФИНАЛЫ 60 МЕТРОВ - ЧЕМПИОНАТ МИРА 2024
СЕКРЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СТАРТА С КОЛОДОК - СПРИНТ
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
СЕКРЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СТАРТА С КОЛОДОК - СПРИНТ
СУМАСШЕДШИЙ МИРОВОЙ РЕКОРД НА 300 МЕТРОВ 30.69 !!!! Новости СПРИНТА 2024 / Ноа Лайлc 6.43
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
СУМАСШЕДШИЙ МИРОВОЙ РЕКОРД НА 300 МЕТРОВ 30.69 !!!! Новости СПРИНТА 2024 / Ноа Лайлc 6.43
Итоги 2023, Легкая Атлетика, Спринт и Новогодние Поздравления!
Переглядів 1,6 тис.6 місяців тому
Итоги 2023, Легкая Атлетика, Спринт и Новогодние Поздравления!
Мои первые 200 метров в Лос Анджелесе, спортивные приключения в США
Переглядів 2,4 тис.6 місяців тому
Мои первые 200 метров в Лос Анджелесе, спортивные приключения в США
Секрет СПРИНТЕРСКИХ КРОССОВОК для тренировки
Переглядів 1,9 тис.6 місяців тому
Секрет СПРИНТЕРСКИХ КРОССОВОК для тренировки
Анализ и рекомендации по низкому старту с колодок спортсменов спринтеров, биомеханика старта и бега
Переглядів 2,2 тис.7 місяців тому
Анализ и рекомендации по низкому старту с колодок спортсменов спринтеров, биомеханика старта и бега
Как улучшить результат на 100 метров? Уникальная таблица УСЕЙНА БОЛТА!
Переглядів 3 тис.8 місяців тому
Как улучшить результат на 100 метров? Уникальная таблица УСЕЙНА БОЛТА!
Мой первый забег в Санта Барбаре, Америка: Невероятное спортивное приключение!
Переглядів 1,8 тис.8 місяців тому
Мой первый забег в Санта Барбаре, Америка: Невероятное спортивное приключение!
Избегайте ошибок: Последствия тренировки при травме
Переглядів 1,1 тис.8 місяців тому
Избегайте ошибок: Последствия тренировки при травме
СПРИНТЕР ФИЛЬМ летний сезон 2023, легкая атлетика, спорт, уникальная история о каждом из нас
Переглядів 2,2 тис.8 місяців тому
СПРИНТЕР ФИЛЬМ летний сезон 2023, легкая атлетика, спорт, уникальная история о каждом из нас
Анализ спринтерского старта с колодок #2 - легкая атлетика
Переглядів 1,5 тис.8 місяців тому
Анализ спринтерского старта с колодок #2 - легкая атлетика
НОА ЛАЙЛС - ТОП 8 СОВЕТОВ КАК БЕГАТЬ БЫСТРО
Переглядів 9 тис.8 місяців тому
НОА ЛАЙЛС - ТОП 8 СОВЕТОВ КАК БЕГАТЬ БЫСТРО
Анализ и рекомендации по низкому старту с колодок спортсменов спринтеров, биомеханика
Переглядів 2,4 тис.8 місяців тому
Анализ и рекомендации по низкому старту с колодок спортсменов спринтеров, биомеханика
Узнайте научные секреты мгновенного старта - наука скорости
Переглядів 4,9 тис.8 місяців тому
Узнайте научные секреты мгновенного старта - наука скорости
ШКОЛА СОВРЕМЕННОГО СПРИНТА - ТЕХНИКА ВЕРХНЕГО СТАРТА
Переглядів 5 тис.9 місяців тому
ШКОЛА СОВРЕМЕННОГО СПРИНТА - ТЕХНИКА ВЕРХНЕГО СТАРТА
СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (СБУ) И НИЗКИЙ СТАРТ СПРИНТЕРА
Переглядів 4,1 тис.9 місяців тому
СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (СБУ) И НИЗКИЙ СТАРТ СПРИНТЕРА
Как правильно бежать эстафету 4 по 400
Переглядів 2,4 тис.9 місяців тому
Как правильно бежать эстафету 4 по 400
НЕВЕРОЯТНЫЙ ФИНАЛЫ НА 200 МЕТРОВ МУЖЧИНЫ - БУДАПЕШТ 2023 - ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ МИРА
Переглядів 3,9 тис.10 місяців тому
НЕВЕРОЯТНЫЙ ФИНАЛЫ НА 200 МЕТРОВ МУЖЧИНЫ - БУДАПЕШТ 2023 - ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ МИРА
ФИНАЛ НА ГРАНИ ФОЛА - ЭСТАФЕТА 4 ПО 100 МУЖЧИНЫ - ЧЕМПИОНАТ МИРА ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ БУДАПЕШТ 2023
Переглядів 3,5 тис.10 місяців тому
ФИНАЛ НА ГРАНИ ФОЛА - ЭСТАФЕТА 4 ПО 100 МУЖЧИНЫ - ЧЕМПИОНАТ МИРА ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ БУДАПЕШТ 2023
НЕВЕРОЯТНЫЙ ЖЕНСКИЙ ФИНАЛ 200 МЕТРОВ - Чемпионат Мира по Легкой Атлетике 2023
Переглядів 13 тис.10 місяців тому
НЕВЕРОЯТНЫЙ ЖЕНСКИЙ ФИНАЛ 200 МЕТРОВ - Чемпионат Мира по Легкой Атлетике 2023
Если я пробегаю 100 метров с высокого старта в кроссовках за 13,1, то на какое время я могу рассчитывать при старте из колодок в кроссовках и при старте из колодок в шиповках?
Вашего друга случайно не бегай легко и быстро зовут?
В бизнес такси устроился 👍
юра, верни мерс, машине он не нужен🤣
мне нравятся видео со стадиона--бег.тренировка и меньше слов.но больше дела!
Бог со всеми!
Тренироваться могут многие, но иметь чемпионский характер- лишь единицы) ☝️
По поводу техники бега снупа , это легко объясняется тем что он черный (генетически заложено) и в молодости очень часто убегал от копов 😂😂😂😂
ожидал настоящий разбор...печалька: бла-бла-бла...мурашки по коже...
Такие как ты всю жизнь что-то ожидают, до последнего дня
А сколько Лайл 400 пробежал? Первый раз услышал что он и там
Как вот теперь купить их 😢 запретили продажу в России.
^^
Все время задаюсь вопросом: почему не бегают 200 м по прямой? 🤔
+
30 лет я бегал 12:8 но я даже не знал как правильно бегать на это видео смотрю значить я бегал как колхозник
Нужно ли стараться на старте ставить ногу за себя чтобы Гравитация тянула вперёд?
19:50 нолан про прижок, а он интерпретирует про горизонтальный бег бедром. Короче я понял уже что нужно горизонтально бежать.
(всё же лайк с меня)
Человек который поставил такие рекорды, лучший из лучших, определенно хорош во всех аспектах, иначе он не был бы - тем кем является.
Хорош втирать про мышцы кора. Всё решает нейромышечная связь и анатомия. Может быть для длинного Усейна, это и важно. Ведь со всем остальным у него и так хорошо. Пресс по любому будет качаться во время функциональной тренировки.
Анатомия - это раздел биологии, ничего она не решает в беге, как это вообще вместе связать можно? Может еще география и ОБЖ решают? Функциональные тренировки на что?
@@runner1 Если интересно под термином анатомия я имел ввиду - базовые параметры пропорций конкретного человеческого тела (хорошо, пусть будет - антропометрия). Под термином функциональные тренировки - тренировки направленные на отработку функциональных навыков и прокачку функциональных, для конкретного вида спорта, физических параметров (формирование правильных энграмм движения). Если это для Вас сложно, то проще говоря - длинному расхлябанному спринтеру с двухметровыми шагами, возможно и нужно качать пресс «как не в себя». Но не надо впаривать, это всем подряд как панацею.
@@iChe-nx1fe каких конкретно функциональных навыков? Какие еще функции? Теперь у тебя математика случайно сюда влезла? Ты первым же сообщением опозорился, вторым позоришься дальше.
А у вас есть телеграм канал?
Коулмен даже 100 метровку ели бежит
На 9:32 даже немного макбук приподнялся, а еще мне нравится что в 23 году кто-то слушает в компакте тиесто, полочки под бумажки приспособил
Здравствуйте! Подскажите, сейчас доступен данный сайт? Почему-то захожу и при нажатии на кнопку «Try free», выходит информация о том, что доступ к бесплатной месячной подписке выдается только университетам при запросе на их почту(( Может, я не туда захожу?
Я посмотрел, похоже что доступ с сайта либо куда-то убрали, либо его нет. Но я вижу приложения для телефона www.muscleandmotion.com/free-trials/ Они после установке так же как сайт дают эти пробные периоды
В интернете нигде нет данных о том сколько времени выигрывается за счёт колодок и за счёт шиповок. Было бы здорово увидеть контент на эту тему.
Преодолеваю себя, знакомлюсь с девушками на улице,не всегда получается но это круто.
Бегут все так называемые спортсмены на наркотиках !!! На специальных гормонах ...
Переведите хто то пж суть
Лайл выиграл на последних 30 метрах и это его конек
Согласен с тобой полностью
что то тут не так... как любитель с бегом 300км/мес, бегаю скоростные 200м отрезки по 35сек на максимуме, каденс за 200, длина шага 1,8м, пульс в конце 180уд/мин... а тут чувак вообще на расслабне
У вас просто выносливость сильно большая попробуйте 100 метровку пробегать 2 раза в день в полную силу потом на третий день ещё отжаться подтягивание сделать, и беговые тренировки. Я бегаю 200 метров за 19.56 секунд.
@@Yuo5777, ого, это почти как Усэйн Болт!
@@Вальдемар228 скорее как у Майка Джонсона
Красавец!
Усейна даже камера сфоткать не может.
Где здесь Америка, это Африка
Переборщили с квотой на темнокожих
Ему бы 100 из 10 выбегать, а то эти вечные 10,10 Епишина из 2006 года, как невидимая преграда, которую уже почти 20 лет никто не может преодолеть
Но и никто не был та близко, этот сезон должен быть интересным в этом плане
Оооочень расслаблено бежал :)))))
А что там у Ямайки?
Человек , который выглядит так , который никогда тяжелее чл. на не поднимал, не может внушать доверия к сказанному.
Да доверие такого отброса как ты никому и не нужно, еще раз тут увижу - забаню
Расскажите пожалуйста как правильно делать A-skip, B-skip. Прям по фазам движений. Например у вас в момент касания опорной ноги с дорожкой, вторая нога еще внизу, едва согнута в колене, и только начинает движение коленом вверх. В дригих роликах показывают, что в момент касания дорожки второе колено уже вверху, а а смена ног очень высоко в воздухе (ролик называется "Спринтерский рефлекс Jonas Dodoo). Как все таки правильно?
Колман стометровщик , двухсотка не его дистанция он не тянет её,так же как яЛайлз не тянет сотню
И при этом бегает 200м достойно 19,89
Найтону всего 20 лет,а в 18 лет он пробежал 19,45 ,за ним будущее
Спасибо Юрец ! , крутой и веселый обзор 😂
А Тебого,который спринтер от бога?) Он не в счёт ,что ли?) Конечно,эти парни на креатине весьма сильны,но талант может перевесить) А про Колмана вообще не понятно,о чем речь.Это типичный мини спринтер на 60 м) Сотку еле добегает,а вы тут на 200 надеялись)
Так то он 200 из 20 выбегает, чего спринтеры из снг я думаю не сделают еше много десятков лет...
Травокуры тоже бегают?Шок - это по нашему!
Gracias
А 150 метров они как здесь прошли ? А можно ли где-то это узнать ?
Юрий, приветствую. Вы знаете есть ли более любительские системы хрониетража? Например чтобы нацепить датчик на себя и на барьер на финише.
!!!
!!!
а зачем болеть за Коулмана, он просерил свою прошлую олимпиаду, это известный читер (достойный последователь Гэтлина), который любил пропадать в моменты важных допинг-проб. Так же как и Бромелл, который снова вылез из небытия с 9.7, и в это же небытиё и ушел.
Круто Спасибо Большое Юрий🤟👍🙏
Не за что, работаем 💪
Лаилс в полуфинале пробежал 19.60,в то время беднарек относительно спокойно квалифицировался,по сути это все вылилось в финале что силы у лаилса не бесконечные а бенднарек поднажал,думаете за месяц беднарек добавит? Лаилс тоже ведь будет тренироваться перед Олимпиадой как голодный волк,оба будут тренироваться и нас ждет захватывающее зрелище на Олимпиаде
Да, гонка будет знатной, что 100, что 200
сегодня воскресенье.у меня день спринта!7по 100м.1на 150м и 1 на 200м плюс СБУ!Бог со всеми!
Удачной тренировки Борис 💪
@@runner1 спасибо!
Ну если СБУ заинтересовались твоим бегом то тебе не убежать
@@mark82765😂😂
😅@@mark82765😁
Найтон видимо так и будет всю жизнь бегать в районе 19.6-19.7. Этого будет достаточно, чтобы попадать в призы на любых соревнованиях, и, соответственно, хорошо жить. Но от него ведь ждут мирового рекорда на 200м. Судя по всему - зря.
Ждать рекорда от него это прям через чур :)) А так да, и не туда, и не сюда. Но еще есть пара лет собраться и может из 50 клюнуть разок, если скандалов больше не будет.
25,98 по электронике 😁
Там, наверное, первый был