БЫСТРЕЕ ВЕТРА
 БЫСТРЕЕ ВЕТРА
  • 372
  • 3 863 349
Как избежать ошибок с травмой в спорте
Травмировался и не знаешь что делать, как поступить? В этом видео я дам тебе свои наставления и почву для размышления. #спорт и #травмы ? Как поступить?
Следите за обновлениями, чтобы узнать ценные советы и хитрости для улучшения вашего потенциала в спринтерском беге.
Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов.
*Друг, если хочешь поддержать канал, ускорить выход выпусков или просто помочь развитию, спасибо!
boosty.to/runner1
- Yoomoney
41001844946042
- Revolut
@jurik2jgh
phenomenal_m
Переглядів: 217

Відео

СУМАСШЕДШАЯ РАЗБОРКА НА 200 МЕТРОВ НА ЧЕМПИОНАТЕ США
Переглядів 7 тис.12 годин тому
РАЗБОР финала на 200 метров, мужчины, чемпионат США по легкой атлетике 2024 FINAL RESULTS: Noah Lyles* | 19.53 (Ноа Лайлс) Kenny Bednarek* | 19.59 (Кенни Беднарек) Erriyon Knighton* | 19.77 (Эррион Найтон) Christian Coleman | 19.89 Kyree King | 19.90 Courtney Lindsey | 20.00 Robert Gregory | 20.56 Jeremiah Curry | 20.57 Jamarion Stubbs | 20.60 Следите за обновлениями, чтобы узнать ценные советы...
СНУП ДОГ 200 МЕТРОВ СПРМНТ
Переглядів 1,8 тис.14 годин тому
Новости спринта: Снуп Дог 200 метров в 52 года, Снуп шокировал всех, в чем секрет его бега? Следите за обновлениями, чтобы узнать ценные советы и хитрости для улучшения вашего потенциала в спринтерском беге. Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов. *Друг, если хочешь поддержать канал, ускорить выход выпусков или просто помочь развитию, спасибо! boosty.to/runner1 - Yoomoney 41001844946042 - Revo...
СТРАХ ЭТО ЛУЧШИЙ СТИМУЛ
Переглядів 1,1 тис.День тому
- Каждый новый вызов, который ты принимаешь, поглощается тобой как опыт делая тебя сильнее. - Хочешь играть по крупному? Начни с малого. - Не застревай в зоне комфорта, думая, что ты уже преодолел что-то невероятное, на деле это может оказаться не таким серьезным или сложным. - Все мы просто люди, не стоит так сильно бояться. - Не преувеличивай значимость события, научись мыслить трезво. - Если...
ТЕОРИЯ СПРИНТЕРСКОГО БЕГА и ПОДГОТОВКИ Ч-1
Переглядів 4,5 тис.14 днів тому
1. НЕ СЧИТАЙТЕ СКОРОСТЬ ГЕНЕТИКОЙ 2. НЕ ВЫПОЛНЯЙТЕ СПРИНТ БЕЗ ЗАМЕРА ВРЕМЕНИ ..... Ссылка на оригинал - trackfootballconsortium.com/the-ten-donts-of-speed-training/ Следите за обновлениями, чтобы узнать ценные советы и хитрости для улучшения вашего потенциала в спринтерском беге. Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов. *Друг, если хочешь поддержать канал, ускорить выход выпусков или просто пом...
Скоростное противостояние: 150 метров Ноа Лайлс и Усэйн Болт
Переглядів 6 тис.Місяць тому
И сново дуэль результатов НОА ЛАЙЛС и УСЭЙН БОЛТ Следите за обновлениями, чтобы узнать ценные советы и хитрости для улучшения вашего потенциала в спринтерском беге. Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов. *Друг, если хочешь поддержать канал, ускорить выход выпусков или просто помочь развитию, спасибо! boosty.to/runner1 - Yoomoney 41001844946042 - Revolut @jurik2jgh phenomenal_m
СПРИНТ - СЕКРЕТЫ ПОДГОТОВКИ, ТРЕНИРОВКА С СОПРОТИВЛЕНИЕМ (ВСЕ О ТАЧКЕ)
Переглядів 4,2 тис.2 місяці тому
Добро пожаловать в современную школу спринтерского мастерства, тут мы уделяем внимание каждой детали и стремимся создавать самые подходящие тренировки для того, что бы бегать быстро. И сегодня мы обсудим все детали связанные с таким упражнением как тачка или сани. Тренировка спринтера - ua-cam.com/video/btqPKPWdBLg/v-deo.htmlsi=qGv6yQHy-sYjlIvp 100 метров и даже 200 метров нуждаются в быстром и...
СУМАСШЕДШИЙ !!! ФИНАЛ НА 60 МЕТРОВ - ГЛАЗГО 2024 - МУЖЧИНЫ
Переглядів 10 тис.4 місяці тому
СУМАСШЕДШИЙ !!! ФИНАЛ НА 60 МЕТРОВ - ГЛАЗГО 2024 - МУЖЧИНЫ
НЕВЕРОЯТНЫЕ ПОЛУФИНАЛЫ 60 МЕТРОВ - ЧЕМПИОНАТ МИРА 2024
Переглядів 3 тис.4 місяці тому
НЕВЕРОЯТНЫЕ ПОЛУФИНАЛЫ 60 МЕТРОВ - ЧЕМПИОНАТ МИРА 2024
СЕКРЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СТАРТА С КОЛОДОК - СПРИНТ
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
СЕКРЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СТАРТА С КОЛОДОК - СПРИНТ
СУМАСШЕДШИЙ МИРОВОЙ РЕКОРД НА 300 МЕТРОВ 30.69 !!!! Новости СПРИНТА 2024 / Ноа Лайлc 6.43
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
СУМАСШЕДШИЙ МИРОВОЙ РЕКОРД НА 300 МЕТРОВ 30.69 !!!! Новости СПРИНТА 2024 / Ноа Лайлc 6.43
Итоги 2023, Легкая Атлетика, Спринт и Новогодние Поздравления!
Переглядів 1,6 тис.6 місяців тому
Итоги 2023, Легкая Атлетика, Спринт и Новогодние Поздравления!
Мои первые 200 метров в Лос Анджелесе, спортивные приключения в США
Переглядів 2,4 тис.6 місяців тому
Мои первые 200 метров в Лос Анджелесе, спортивные приключения в США
Секрет СПРИНТЕРСКИХ КРОССОВОК для тренировки
Переглядів 1,9 тис.6 місяців тому
Секрет СПРИНТЕРСКИХ КРОССОВОК для тренировки
Анализ и рекомендации по низкому старту с колодок спортсменов спринтеров, биомеханика старта и бега
Переглядів 2,2 тис.7 місяців тому
Анализ и рекомендации по низкому старту с колодок спортсменов спринтеров, биомеханика старта и бега
Как улучшить результат на 100 метров? Уникальная таблица УСЕЙНА БОЛТА!
Переглядів 3 тис.8 місяців тому
Как улучшить результат на 100 метров? Уникальная таблица УСЕЙНА БОЛТА!
Мой первый забег в Санта Барбаре, Америка: Невероятное спортивное приключение!
Переглядів 1,8 тис.8 місяців тому
Мой первый забег в Санта Барбаре, Америка: Невероятное спортивное приключение!
Избегайте ошибок: Последствия тренировки при травме
Переглядів 1,1 тис.8 місяців тому
Избегайте ошибок: Последствия тренировки при травме
СПРИНТЕР ФИЛЬМ летний сезон 2023, легкая атлетика, спорт, уникальная история о каждом из нас
Переглядів 2,2 тис.8 місяців тому
СПРИНТЕР ФИЛЬМ летний сезон 2023, легкая атлетика, спорт, уникальная история о каждом из нас
Анализ спринтерского старта с колодок #2 - легкая атлетика
Переглядів 1,5 тис.8 місяців тому
Анализ спринтерского старта с колодок #2 - легкая атлетика
НОА ЛАЙЛС - ТОП 8 СОВЕТОВ КАК БЕГАТЬ БЫСТРО
Переглядів 9 тис.8 місяців тому
НОА ЛАЙЛС - ТОП 8 СОВЕТОВ КАК БЕГАТЬ БЫСТРО
Анализ и рекомендации по низкому старту с колодок спортсменов спринтеров, биомеханика
Переглядів 2,4 тис.8 місяців тому
Анализ и рекомендации по низкому старту с колодок спортсменов спринтеров, биомеханика
Узнайте научные секреты мгновенного старта - наука скорости
Переглядів 4,9 тис.8 місяців тому
Узнайте научные секреты мгновенного старта - наука скорости
САМАЯ ХУДШАЯ ОШИБКА В СПРИНТЕ
Переглядів 2,9 тис.9 місяців тому
САМАЯ ХУДШАЯ ОШИБКА В СПРИНТЕ
ШКОЛА СОВРЕМЕННОГО СПРИНТА - ТЕХНИКА ВЕРХНЕГО СТАРТА
Переглядів 5 тис.9 місяців тому
ШКОЛА СОВРЕМЕННОГО СПРИНТА - ТЕХНИКА ВЕРХНЕГО СТАРТА
СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (СБУ) И НИЗКИЙ СТАРТ СПРИНТЕРА
Переглядів 4,1 тис.9 місяців тому
СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (СБУ) И НИЗКИЙ СТАРТ СПРИНТЕРА
Как правильно бежать эстафету 4 по 400
Переглядів 2,4 тис.9 місяців тому
Как правильно бежать эстафету 4 по 400
НЕВЕРОЯТНЫЙ ФИНАЛЫ НА 200 МЕТРОВ МУЖЧИНЫ - БУДАПЕШТ 2023 - ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ МИРА
Переглядів 3,9 тис.10 місяців тому
НЕВЕРОЯТНЫЙ ФИНАЛЫ НА 200 МЕТРОВ МУЖЧИНЫ - БУДАПЕШТ 2023 - ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ МИРА
ФИНАЛ НА ГРАНИ ФОЛА - ЭСТАФЕТА 4 ПО 100 МУЖЧИНЫ - ЧЕМПИОНАТ МИРА ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ БУДАПЕШТ 2023
Переглядів 3,5 тис.10 місяців тому
ФИНАЛ НА ГРАНИ ФОЛА - ЭСТАФЕТА 4 ПО 100 МУЖЧИНЫ - ЧЕМПИОНАТ МИРА ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ БУДАПЕШТ 2023
НЕВЕРОЯТНЫЙ ЖЕНСКИЙ ФИНАЛ 200 МЕТРОВ - Чемпионат Мира по Легкой Атлетике 2023
Переглядів 13 тис.10 місяців тому
НЕВЕРОЯТНЫЙ ЖЕНСКИЙ ФИНАЛ 200 МЕТРОВ - Чемпионат Мира по Легкой Атлетике 2023

КОМЕНТАРІ

  • @user-jf5xt2kf6g
    @user-jf5xt2kf6g 18 хвилин тому

    Если я пробегаю 100 метров с высокого старта в кроссовках за 13,1, то на какое время я могу рассчитывать при старте из колодок в кроссовках и при старте из колодок в шиповках?

  • @user-vp8yg3hm8x
    @user-vp8yg3hm8x Годину тому

    Вашего друга случайно не бегай легко и быстро зовут?

  • @vitsport4960
    @vitsport4960 2 години тому

    В бизнес такси устроился 👍

  • @dezzer2147
    @dezzer2147 3 години тому

    юра, верни мерс, машине он не нужен🤣

  • @BorisRomov
    @BorisRomov 3 години тому

    мне нравятся видео со стадиона--бег.тренировка и меньше слов.но больше дела!

    • @BorisRomov
      @BorisRomov 3 години тому

      Бог со всеми!

    • @yarikozyrev
      @yarikozyrev 2 години тому

      Тренироваться могут многие, но иметь чемпионский характер- лишь единицы) ☝️

  • @yakozoonataw6797
    @yakozoonataw6797 4 години тому

    По поводу техники бега снупа , это легко объясняется тем что он черный (генетически заложено) и в молодости очень часто убегал от копов 😂😂😂😂

  • @user-sk6ef2im8n
    @user-sk6ef2im8n 14 годин тому

    ожидал настоящий разбор...печалька: бла-бла-бла...мурашки по коже...

    • @runner1
      @runner1 13 годин тому

      Такие как ты всю жизнь что-то ожидают, до последнего дня

  • @user-rh3qo4cg9y
    @user-rh3qo4cg9y День тому

    А сколько Лайл 400 пробежал? Первый раз услышал что он и там

  • @merievl
    @merievl День тому

    Как вот теперь купить их 😢 запретили продажу в России.

  • @zeduet9340
    @zeduet9340 День тому

    ^^

  • @user-ih2pp2yj9n
    @user-ih2pp2yj9n День тому

    Все время задаюсь вопросом: почему не бегают 200 м по прямой? 🤔

  • @user-wh4ke9dt7p
    @user-wh4ke9dt7p День тому

    30 лет я бегал 12:8 но я даже не знал как правильно бегать на это видео смотрю значить я бегал как колхозник

  • @Svinka_pepa_fanatka_repa
    @Svinka_pepa_fanatka_repa День тому

    Нужно ли стараться на старте ставить ногу за себя чтобы Гравитация тянула вперёд?

  • @Svinka_pepa_fanatka_repa
    @Svinka_pepa_fanatka_repa 2 дні тому

    19:50 нолан про прижок, а он интерпретирует про горизонтальный бег бедром. Короче я понял уже что нужно горизонтально бежать.

  • @werxx7
    @werxx7 2 дні тому

    Человек который поставил такие рекорды, лучший из лучших, определенно хорош во всех аспектах, иначе он не был бы - тем кем является.

  • @iChe-nx1fe
    @iChe-nx1fe 2 дні тому

    Хорош втирать про мышцы кора. Всё решает нейромышечная связь и анатомия. Может быть для длинного Усейна, это и важно. Ведь со всем остальным у него и так хорошо. Пресс по любому будет качаться во время функциональной тренировки.

    • @runner1
      @runner1 2 дні тому

      Анатомия - это раздел биологии, ничего она не решает в беге, как это вообще вместе связать можно? Может еще география и ОБЖ решают? Функциональные тренировки на что?

    • @iChe-nx1fe
      @iChe-nx1fe День тому

      @@runner1 Если интересно под термином анатомия я имел ввиду - базовые параметры пропорций конкретного человеческого тела (хорошо, пусть будет - антропометрия). Под термином функциональные тренировки - тренировки направленные на отработку функциональных навыков и прокачку функциональных, для конкретного вида спорта, физических параметров (формирование правильных энграмм движения). Если это для Вас сложно, то проще говоря - длинному расхлябанному спринтеру с двухметровыми шагами, возможно и нужно качать пресс «как не в себя». Но не надо впаривать, это всем подряд как панацею.

    • @runner1
      @runner1 17 годин тому

      @@iChe-nx1fe каких конкретно функциональных навыков? Какие еще функции? Теперь у тебя математика случайно сюда влезла? Ты первым же сообщением опозорился, вторым позоришься дальше.

  • @kiryha5369
    @kiryha5369 2 дні тому

    А у вас есть телеграм канал?

  • @Truelove1996
    @Truelove1996 3 дні тому

    Коулмен даже 100 метровку ели бежит

  • @noisabrazy
    @noisabrazy 3 дні тому

    На 9:32 даже немного макбук приподнялся, а еще мне нравится что в 23 году кто-то слушает в компакте тиесто, полочки под бумажки приспособил

  • @w1ntermother
    @w1ntermother 3 дні тому

    Здравствуйте! Подскажите, сейчас доступен данный сайт? Почему-то захожу и при нажатии на кнопку «Try free», выходит информация о том, что доступ к бесплатной месячной подписке выдается только университетам при запросе на их почту(( Может, я не туда захожу?

    • @runner1
      @runner1 3 дні тому

      Я посмотрел, похоже что доступ с сайта либо куда-то убрали, либо его нет. Но я вижу приложения для телефона www.muscleandmotion.com/free-trials/ Они после установке так же как сайт дают эти пробные периоды

  • @user-jf5xt2kf6g
    @user-jf5xt2kf6g 3 дні тому

    В интернете нигде нет данных о том сколько времени выигрывается за счёт колодок и за счёт шиповок. Было бы здорово увидеть контент на эту тему.

  • @user-dl6in1ox4z
    @user-dl6in1ox4z 3 дні тому

    Преодолеваю себя, знакомлюсь с девушками на улице,не всегда получается но это круто.

  • @user-nx1vq7vv4s
    @user-nx1vq7vv4s 3 дні тому

    Бегут все так называемые спортсмены на наркотиках !!! На специальных гормонах ...

  • @Svinka_pepa_fanatka_repa
    @Svinka_pepa_fanatka_repa 4 дні тому

    Переведите хто то пж суть

  • @anatolemykhal5485
    @anatolemykhal5485 4 дні тому

    Лайл выиграл на последних 30 метрах и это его конек

    • @user-ej4mi9zw2q
      @user-ej4mi9zw2q 2 дні тому

      Согласен с тобой полностью

  • @dcs-nn6fj
    @dcs-nn6fj 4 дні тому

    что то тут не так... как любитель с бегом 300км/мес, бегаю скоростные 200м отрезки по 35сек на максимуме, каденс за 200, длина шага 1,8м, пульс в конце 180уд/мин... а тут чувак вообще на расслабне

    • @Yuo5777
      @Yuo5777 4 дні тому

      У вас просто выносливость сильно большая попробуйте 100 метровку пробегать 2 раза в день в полную силу потом на третий день ещё отжаться подтягивание сделать, и беговые тренировки. Я бегаю 200 метров за 19.56 секунд.

    • @Вальдемар228
      @Вальдемар228 3 дні тому

      ​@@Yuo5777, ого, это почти как Усэйн Болт!

    • @Yuo5777
      @Yuo5777 3 дні тому

      @@Вальдемар228 скорее как у Майка Джонсона

  • @user-oz7ms2rg3k
    @user-oz7ms2rg3k 4 дні тому

    Красавец!

  • @user-vk9em4ok5w
    @user-vk9em4ok5w 4 дні тому

    Усейна даже камера сфоткать не может.

  • @user-em1of5vy6j
    @user-em1of5vy6j 4 дні тому

    Где здесь Америка, это Африка

    • @user-ih2pp2yj9n
      @user-ih2pp2yj9n День тому

      Переборщили с квотой на темнокожих

  • @user-zj4kb7is2k
    @user-zj4kb7is2k 4 дні тому

    Ему бы 100 из 10 выбегать, а то эти вечные 10,10 Епишина из 2006 года, как невидимая преграда, которую уже почти 20 лет никто не может преодолеть

    • @runner1
      @runner1 4 дні тому

      Но и никто не был та близко, этот сезон должен быть интересным в этом плане

  • @andreypligin9122
    @andreypligin9122 4 дні тому

    Оооочень расслаблено бежал :)))))

  • @alexul7310
    @alexul7310 4 дні тому

    А что там у Ямайки?

  • @alexzh6401
    @alexzh6401 4 дні тому

    Человек , который выглядит так , который никогда тяжелее чл. на не поднимал, не может внушать доверия к сказанному.

    • @runner1
      @runner1 4 дні тому

      Да доверие такого отброса как ты никому и не нужно, еще раз тут увижу - забаню

  • @vladimirp.9442
    @vladimirp.9442 4 дні тому

    Расскажите пожалуйста как правильно делать A-skip, B-skip. Прям по фазам движений. Например у вас в момент касания опорной ноги с дорожкой, вторая нога еще внизу, едва согнута в колене, и только начинает движение коленом вверх. В дригих роликах показывают, что в момент касания дорожки второе колено уже вверху, а а смена ног очень высоко в воздухе (ролик называется "Спринтерский рефлекс Jonas Dodoo). Как все таки правильно?

  • @user-oy2wb3cg2g
    @user-oy2wb3cg2g 4 дні тому

    Колман стометровщик , двухсотка не его дистанция он не тянет её,так же как яЛайлз не тянет сотню

    • @Athlete2895
      @Athlete2895 4 дні тому

      И при этом бегает 200м достойно 19,89

  • @user-oy2wb3cg2g
    @user-oy2wb3cg2g 4 дні тому

    Найтону всего 20 лет,а в 18 лет он пробежал 19,45 ,за ним будущее

  • @IvanAkhmedov
    @IvanAkhmedov 4 дні тому

    Спасибо Юрец ! , крутой и веселый обзор 😂

  • @user-xs1ns5jr7d
    @user-xs1ns5jr7d 5 днів тому

    А Тебого,который спринтер от бога?) Он не в счёт ,что ли?) Конечно,эти парни на креатине весьма сильны,но талант может перевесить) А про Колмана вообще не понятно,о чем речь.Это типичный мини спринтер на 60 м) Сотку еле добегает,а вы тут на 200 надеялись)

    • @user-zj4kb7is2k
      @user-zj4kb7is2k 4 дні тому

      Так то он 200 из 20 выбегает, чего спринтеры из снг я думаю не сделают еше много десятков лет...

  • @stahlreich
    @stahlreich 5 днів тому

    Травокуры тоже бегают?Шок - это по нашему!

  • @brucerobertson2954
    @brucerobertson2954 5 днів тому

    Gracias

  • @user-zn6cy7hs5z
    @user-zn6cy7hs5z 5 днів тому

    А 150 метров они как здесь прошли ? А можно ли где-то это узнать ?

  • @user-pw7hi1zk6o
    @user-pw7hi1zk6o 5 днів тому

    Юрий, приветствую. Вы знаете есть ли более любительские системы хрониетража? Например чтобы нацепить датчик на себя и на барьер на финише.

  • @Zero-tj9qq
    @Zero-tj9qq 5 днів тому

    !!!

  • @Zero-tj9qq
    @Zero-tj9qq 5 днів тому

    !!!

  • @user-vl9ve8ib1o
    @user-vl9ve8ib1o 5 днів тому

    а зачем болеть за Коулмана, он просерил свою прошлую олимпиаду, это известный читер (достойный последователь Гэтлина), который любил пропадать в моменты важных допинг-проб. Так же как и Бромелл, который снова вылез из небытия с 9.7, и в это же небытиё и ушел.

  • @user-xd1zk6zg3v
    @user-xd1zk6zg3v 5 днів тому

    Круто Спасибо Большое Юрий🤟👍🙏

    • @runner1
      @runner1 5 днів тому

      Не за что, работаем 💪

  • @user-fw4gs7xc6n
    @user-fw4gs7xc6n 5 днів тому

    Лаилс в полуфинале пробежал 19.60,в то время беднарек относительно спокойно квалифицировался,по сути это все вылилось в финале что силы у лаилса не бесконечные а бенднарек поднажал,думаете за месяц беднарек добавит? Лаилс тоже ведь будет тренироваться перед Олимпиадой как голодный волк,оба будут тренироваться и нас ждет захватывающее зрелище на Олимпиаде

    • @runner1
      @runner1 5 днів тому

      Да, гонка будет знатной, что 100, что 200

  • @BorisRomov
    @BorisRomov 5 днів тому

    сегодня воскресенье.у меня день спринта!7по 100м.1на 150м и 1 на 200м плюс СБУ!Бог со всеми!

    • @runner1
      @runner1 5 днів тому

      Удачной тренировки Борис 💪

    • @BorisRomov
      @BorisRomov 5 днів тому

      @@runner1 спасибо!

    • @mark82765
      @mark82765 5 днів тому

      Ну если СБУ заинтересовались твоим бегом то тебе не убежать

    • @user-yb5qq4pz2r
      @user-yb5qq4pz2r 4 дні тому

      @@mark82765😂😂

    • @user-zj4kb7is2k
      @user-zj4kb7is2k 4 дні тому

      😅​@@mark82765😁

  • @pesticid_olegovic
    @pesticid_olegovic 5 днів тому

    Найтон видимо так и будет всю жизнь бегать в районе 19.6-19.7. Этого будет достаточно, чтобы попадать в призы на любых соревнованиях, и, соответственно, хорошо жить. Но от него ведь ждут мирового рекорда на 200м. Судя по всему - зря.

    • @runner1
      @runner1 5 днів тому

      Ждать рекорда от него это прям через чур :)) А так да, и не туда, и не сюда. Но еще есть пара лет собраться и может из 50 клюнуть разок, если скандалов больше не будет.

  • @user-vi5yt4rj6k
    @user-vi5yt4rj6k 5 днів тому

    25,98 по электронике 😁